基本について

あなたは、記憶術の基本って何だと思いますか？

 

いま世間でとても注目されているのが、記憶術という技術です。

 

短時間で大量の物事を暗記してしまう技術に誰もが憧れ、習得したいと願っている人も少なくないと思います。

では、どうやってそんな夢のような技術を習得する事が出来るのでしょうか。

 

記憶術では、イメージ力や想像力を使っていく事で習得出来ます。

 

これは、脳の中でも右脳部分を鍛えていくやり方になりますね。

 

普段、私達の日常生活においては、言葉を使って考えようとしているので、左脳を使って生活をしている状態です。

 

これでは、理論付けて覚えていかなくてはならないのでとても時間がかかります。

 

しかし、右脳を使って覚えていく事によって、イメージとして物事を覚えていく事が出来るので、いろんな事を次から次へと覚えていく事が出来るようになるんですよ。

 

つまり、記憶力がグンとアップする事に繋がっていくという事です。

 

それを実際に覚える時には、先ずリラックスをして想像力を働かせます。

 

何かを考え過ぎてしまうと左脳が働いてしまうので、リラックスして右脳を働かせるようにしていきましょう。

 

そして、覚えたい事とイメージした事を文章として関連付けさせます。

 

例えば、数字の１を覚えたい時に「まっすぐだから鉛筆が浮かびました。鉛筆の様に真っすぐなのが数字の１」と覚えていきます。

 

これを何個か繋ぎ合わせても良いですね。

 

こうして、イメージと覚えたい事を文章にして頭に覚えさせていくのが、記憶術の基本になりますね。